Alerta: postura errada ao dirigir pode ser fatal; aprenda a posição segura
Descubra como a postura adequada ao volante pode prevenir lesões fatais e garantir uma condução segura.
A postura adotada ao dirigir é mais significativa do que muitos motoristas podem imaginar. Ela não apenas influencia no conforto, mas também na segurança durante a condução. Um ajuste incorreto do corpo pode ser determinante em situações de risco.
Motoristas que tendem a recuar demais o banco, deixando o braço esticado sobre o volante, ou aqueles que preferem ficar muito próximos da direção, podem estar cometendo um erro comum. Esse tipo de postura pode comprometer tanto a condução quanto a segurança.
Dito isso, fica claro que a segurança ao volante não depende apenas da atenção e do respeito às normas de trânsito, mas também da postura que o motorista adota. Ajustar-se corretamente no banco pode prevenir lesões em caso de acidentes.
Manter o braço totalmente esticado, como a motorista da imagem, não é indicado – Imagem: reprodução
Os riscos de uma postura inadequada
Existem riscos claros associados à má postura ao dirigir. O motorista que mantém os braços muito estendidos perde precisão e rapidez na hora de reagir a situações inesperadas. Da mesma forma, a proximidade excessiva do painel aumenta o risco de lesões.
O conhecido “braço duro” pode ser especialmente perigoso. Essa postura diminui a habilidade de movimentação rápida e precisa do corpo após um impacto. Além disso, pode levar a lesões graves, uma vez que o corpo está mais próximo de partes rígidas do veículo.
Recomendações do Detran-SP
De acordo com especialistas do Detran-SP, a forma ideal de sentar-se ao volante envolve alguns ajustes simples. O banco deve estar levemente inclinado, em torno de 100 graus, proporcionando um suporte adequado para as costas. Além disso, os espelhos devem ser ajustados, garantindo uma visão clara.
Por sua vez, os braços precisam ficar levemente dobrados para aumentar a eficácia da condução. É essencial que o volante não toque nas pernas, garantindo liberdade de movimento. Da mesma forma, os joelhos devem manter uma leve flexão.
Por fim, vale ressaltar que o encosto de cabeça tem a função de prevenir o movimento ‘chicote’ em colisões traseiras, minimizando lesões na cervical. Ajustá-lo corretamente também é crucial para evitar dores musculares e sobrecarga nos ombros durante viagens longas.
